ぎっくり腰は何日で治る?(椎間板ヘルニア)【画像あり】
こんにちは!
戸塚ぬくもりの家整体院の綿引です。
ギクッ!
あなたはぎっくり腰で動けなくなった経験はありますか?
私はサーフィンに行く前に10リッターのポリタンクを持ち上げた瞬間にギクッとやってしまった経験があります。ジワジワ腰が重くなってきて気がついたら動けなくなっていたのを覚えています。
腰が痛くて動けないと会社に行くこともままなりません。もし学生さんなら大事な試験が明日に控えていたら集中して試験を受けることができないでしょう。また大事な部活の試合だったら出場すらできなくなってしまいます。
そんな人生を左右してしまうほどのギックリ腰(急性腰痛)ですが、当院では平均1~3回でみなさん日常生活に復帰されています。期間で言うと1週間以内には復活している方がほとんどです。
では、どの程度のぎっくり腰が1~3回で良くなるのか?本当に施術を受けて良くなるのか?疑問がたくさんあると思います。
これからビフォーアフターの画像をお見せしますので、ぜひ自分の症状と照らし合わせて参考にしてみて下さい。
ベンチプレスのスクワットで動けなくなった40代男性
- 発症までの経緯
昨日ジムでバーベルを持ってスクワットのトレーニングを行う。今朝起きたら腰が痛くて動けなくなっていた。座る・立つ・歩く動作で痛みが出るため、今日の仕事はほとんど周りの人にお願いした。※過去に椎間板ヘルニアの手術をされています。
来院初日
上の写真は施術前後の写真です。来院初日は疼痛回避姿勢で身体が曲がっているのが分かります。
施術後はまだ痛みのため身体の歪みがありますが、本人はだいぶ楽に動けるようになったと喜ばれていました。
来院2日目(翌日)
施術後は身体の歪みも正常に近くなりました。立つ、歩く、捻じる動作では痛みはないようです。前屈の痛みがまだ少し残っているので、痛い動きは中止してもらい、本日もシャワー程度の入浴と動ける範囲で日常生活を送ってもらう事を指示しました。
患部の炎症がまだあるので痛みが出る動作はありますが、明日は炎症もさらに軽くなって日常生活が楽になるでしょう。
当院ではこの男性はレベル1(軽度)・レベル2(中度)・レベル3(重度)のレベルで言うとレベル2の軽度(レベル2も軽度・重度に分けています)です。
疼痛回避姿勢がない急性腰痛で、うつ伏せ、仰向けが比較的スムーズにできる方(レベル1)は1~2回で終了するケースがほとんどです。
このように物理的なケガ・損傷による急性腰痛の場合は長くても2週間以内には良くなります。2週間以上治療しても良くならない方は、間違った原因に対して治療している可能性があります。
ぎっくり腰を発症して2週間以上治らない方は、ぜひ当院までご相談ください。
ご新規の方は1日限定2名様までです
お辛い症状を改善しようと通院されている方々を優先させていただいておりますので、ご新規のお客様のご予約は1日2名様まで(先着順)とさせていただいております。ご予定がお決まりでしたらぜひお早めにお電話ください。
服装・持ち物
動きやすい服装と清潔な靴下(スカートは不可)
痛みと痺れの専門整体
070-5469-4976
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